A Zumba latin ritmusokra épülő fitness... blabla.

Remélem, ezt már mindenki tudja!

Viszont aki először jár az órán, néha egy kicsit
beleakad a lába a salsa alaplépéseibe,
főleg mikor cifrázzuk, így gondoltam
összeszedegetem ide nektek,
amit kell tudni.

Aki nem tudja, hogy mi az a salsa,
az nézze meg wikipédián, de szerintem
nem is létezik olyan személy. :D

A jó hír az, hogy Zumba órán nem párban táncoljuk,
hanem magunkban így sokkal, de sokkal könnyebb!

Találtam egy jó kis hivatalos videót, amiben
egy amerikai Zumba oktató társam szépen bemutatja az alaplépéseket.
ITT VAN:

Helyben topogós, oldalra kilépős, előre hátra lépős, és még egy pár kombi. :)
Tényleg jó lett, lehet belőle tanulni.

Na és hogy egy kis marketing is legyen belőle,
és szeressél engem és gyere el az óráimra,
ide teszem az eddig el készült és videóra is vett
saját salsa koreóimat!
Remélem tetszeni fognak!

A legnagyobb sikere ennek volt,
talán a helyes srácok miatt,
de azért a zene választás is ott volt:

 

 

Ez pedig a táncosok karácsonyára, azaz a TÁNC világnapjára
2017. április 29-ére hoztam össze!
Egy magyar salsa zenekar, a Barrio Latino fantasztikus számára
készítettem egy koreót, amit hét helyszínen vettünk fel az országban!

 

 

És a végére egy kis őskövület, még a harmadik gyermekem születése előtti
korszakomból, nem tudom, hogy látszik-e azóta fejlődés. :)

 

 

JUUUUJ! Megnéztem.
Haha! A queing (kjúing) azaz jelelés kultúrám azért jelentősen fejlődött azóta,
hála a PRO SKILLS képzésnek is, és a sok ZIN JAM-nek amire járok. :)

Gyere el órára és próbáld ki a salsát te is!
Ha nem itt laksz, csak tetszem neked, segítessz azzal, hogy megosztod?
Előre is köszönöm neked!
Adri